Необычные факты о массаже

product-info

 Массаж по сути, ето способ воздействовать на организм через кожу. На первый взгляд кажется что кожа только покрывает органы, но знали ли Вы, что кожа ето:

1)      Один из самых крупных органов человека. Средняя площадь кожи от 1,5 мдо 2,5 м2

2)      Является основным «исполнителем» температурной регуляции организма. Например, в жаркую погоду (35С) целью охлаждения через поры кожи  человек весом 80 кг выделяет до 3,5 литров пота.

3)      Приблизительное абсолютное количество клеток кожи у взрослого человека – 300 млн. При этом за год  обновляется до 2 млрд клеток кожи!

4)      В одном квадратном сантиметре кожи насчитывается приблизительно 2 метра капилляров.

5)      Кожа запускает биохимические реакции образования витамина D, который отвечает за обмен кальция в костной ткани. Потому детки, которые мало находятся на солнце, зачастую имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

6)      Кожа является вспомогательным органом обмена между организмом человека и внешней средой, к примеру всем известно, что кожа и «дышит», и выводит шлаки из организма.

7)      Кожа является еще и одним из органов осязания, из-за наличия соответствующих рецепторов.

 

Исходя из этого, такой простой на первый взгляд орган выполняет множество важных функций.

 

Из различных исследований посвященных воздействию на кожу, я выбрал самые необычные и полезные:

1)      Если Вы возьмете человека легонько за кисть, то у него незначительно понизится частота сердечных сокращений и давление.

2)      Группа недоношенных детей (одной степени недоношенности) была поделена на две группы. Все детки были взвешены и имели приблизительно одинаковый вес. Первой проводился легкий классический массаж тела на протяжении 40 мин. Другой – не проводился. Через 10 дней детки в первой группе весили в среднем на 47% больше чем дети второй группы, несмотря на абсолютно идентичное питание.

3)      Группа подростков с расстройством психики (неврастения – «истощение» нервной системы) была поделена на 2 группы, приблизительно идентичными по полу и возрасту. Первой группе делался массаж ежедневно, второй – нет (обе группы, естественно, не знали о взаимном существовании). Результат – приблизительно вдвое сократилось время стабилизации состояния психики у детей первой группы.

4)      Группа людей возрастом от 50 до 55 лет с повышенным уровнем холестерина в крови была поделена на две группы, приблизительно идентичными по полу и уровню холестерина. Первой делался массаж ежедневно на протяжении 14 дней, другой – нет. При одинаковом питании – диета со сниженным уровнем холестерина, у первой группы пациентов приблизительно на 12% снизился исходящий уровень холестерина, у второй – до 3%.

Как видите, пренебрегать массажем нельзя, тем более в эру распространенного «недоверия» к медикаментам.

Спасибо за прочтение. Если Вам понравилась эта статья, укажите Ваши предложения и пожелания.

Будет еще много интересного!

 


Оставить отзыв